美食菜谱 热文聊聊莲子的功效有哪些 莲子的功效与作用莲子有补脾止泻，止带，养心安神的功效。现代医学研究表明，莲子有非常好的抗衰老作用，能够增强身体免疫力。对于缺血再灌注损伤保护都有非常不错的作用。莲子是莲藕干燥后的成熟种子，是一种营养价值比较高的食物... 2022-12-181.52 K 阅读0 评论访客
