美食菜谱 热文吃山药对身体有什么好处 吃山药对身体有好处吗 吃山药的好处有哪些吃山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的好处。从中医学上讲，山药是一种非常不错的中药材，味甘性平归，脾肺肾精有补脾养胃的作用。对于经常腹泻不止脾虚吃的少，肺虚咳喘，虚热消渴，尿频，带下等疾病都有，非常... 2022-12-181.37 K 阅读0 评论访客
