健康知识 热文雌激素低怎么补最快 雌激素低如何补充 补雌激素可以通过饮食方面，主要食用蜂王浆、豆制品等食物来补充雌激素，此外还有香菜、木瓜、维生素e含量高的蔬菜，在补充雌激素上也有一定的效果。还可以在生活方式上做出调整，如多做有氧运动、放松心情、早睡早起、戒烟限酒等，... 2022-12-171.14 K 阅读0 评论访客
