健康知识 热文维生素d为什么不建议晚上服用 维生素d的功效与作用有哪些 维生素D之所以不建议在晚上服用，主要是因为晚上服用维生素D容易增加胃肠负担，不利于药物吸收利用。一般建议在早上饭后半小时服用维生素D，这样有利于维生素D的转化以及吸收，也能降低发生胃肠道不适的几率。维生素D是一种脂溶... 2022-12-171.08 K 阅读0 评论访客
