健康知识 热文维生素b1的作用及吃法 维生素b1给人带来的好处 维生素b1可促进神经系统脑细胞的正常发育和工作，是大脑发育的必需营养元素；维生素b1被称之为精神、神经性维生素，可以缓解疲劳，改善睡眠质量;维生素b1还有助于消化，它可促进体内消化的功能，增加肠胃蠕动，改善胃胀不适的... 2022-12-171.36 K 阅读0 评论访客
