健康知识 热文生发的食物有哪些 吃什么可以生发 生发的食物有黑芝麻、猴头菇、核桃、糙米、小米、高粱、芒果、芦笋以及豆类等等，这些食物中含有丰富的脂肪酸、维生素B、胆碱等物质，它们能促进毛发的生长。毛发生长有一定的周期,一般需要2-3个月才能长出新头发，在此期间，要... 2022-12-161.54 K 阅读0 评论访客
