健康知识 热文香蕉空腹吃有什么害处 香蕉空腹吃有什么影响 香蕉空腹吃的害处：香蕉如果空腹食用过多的话，会造成血液中的镁含量大幅升高，也会造成人的身体不适，所以适量即可。按照一根香蕉是100克来计算，那么摄入镁的含量大约为12.9毫克左右。根据中国居民膳食营养素参考摄入量，... 2022-12-161.11 K 阅读0 评论访客
