健康知识 热文刺儿菜功效和吃法都有什么 刺儿菜有什么神奇功效怎么吃法 刺儿菜每百克嫩茎叶含蛋白质4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，钙216毫克，磷93毫克，铁10.2毫克，胡萝卜素7.35毫克，维生素B20.39毫克，维生素C47毫克。秋季采根，除去茎叶，洗净鲜用或晒干切段用;... 2022-12-161.18 K 阅读0 评论访客
