健康知识 热文燕麦粥有减肥的作用吗 燕麦粥有减肥的功效吗 燕麦粥可以减肥吗燕麦粥有一定的减肥作用，燕麦属于热量比较低的粗粮，有一定的减肥效果，它当中含有的纤维素钙离子以及热量都比较低，吃了以后能够加速体内的代谢废物排出体外，同时也可以增加饱腹感，还有降血压降血脂的效果能够预... 2022-12-161.42 K 阅读0 评论访客
